💢ویژگی های شخصیتی افراد، در تجربه استرس موثر می باشد. برخی تیپ های شخصیتی استرس بیشتری را تجربه می کنند. 
@bazaryabimodern1987
✅تیپ شخصیتی A
👈بیش از حد کار می کنند، در وقت استراحت و تعطیل
👈تحت فشار ضرب الاجل ها و مهارت های انجام کار قرار می گیرند. 
👈در حال رقابت با خود و دیگران هستند.
👈اغلب مضطربند.
👈چند هدف به صورت همزمان انتخاب می کنند. 👈اوقات فراغت را اتلاف وقت می دانند. 
👈همواره وقت کم دارند. 
👈موفقیت ها را با کسب اندازه می گیرند. 
👈ذهنشان با ارقام پر است. 
👈ناشکیبا بوده، غالبا پرخاشجو و خشن اند. 

✅تیپ شخصیتی B
👈صبور و شکیبا و بردبار هستند. 
👈از اوقات فراغت نهایت استفاده را می برند.
👈اهل رقابت نیستند.
👈خونسرد و آرام هستند. 
👈نسبت به موقعیتهای کاری زیاد حساس نیستند. 
👈بدون احساس گناه استراحت می کنند. 
👈کار را سر فرصت انجام می دهند. 
👈اهل لاف و گزافه نیستند. 
👈دربرخوردها و مراوداتشان ملایم هستند. 
👈برای تفریح کار می کند و نه برای برنده شدن
@bazaryabimodern1987